1. Articles

סרטן, אפיגנטיקה ונוטריגנומיקה – לאיזו תכלית מזון משפיע על אודות הגנים הסרטניים שלך

המלץ הכול על קישור לינק הערות הדפס מאמרשתף קישור זה הזמן ב-Facebook7שתף מאמר הגיע ב-Twitter2שתף מאמר זה ב-Linkedinשתף קישור זה ב-Deliciousשתף מאמר זה על Digg1שתף עמוד זה אודות Redditשתף קישור זה על PinterestExpert מחבר רוברט אייברי M.D. FACP
אחד הסיבות לסרטן הנו גנים הן לא סדירים. גנים המוסדות לסרטן נקראים אונקוגנים וגנים המונעים סרטן נקראים גנים מדכאי גידול. סרטן יוכל להיגמר כשיקרה הגנים הנורמליים אינם פועלים פשוט. גנים, כידוע, הנם השרטוטים לגופו של. הנם חושבים לתא מה הוא יהווה ומה הוא ישמח לבצע. לא יכולנו מהווה אם וכאשר התהליך הן לא התנהל מעולה. ישנה רשת שנועדה לשמור אודות גנים יקרים להתעסק ולדכא גנים רעים. הליך זה נקרא אפיגנטיקה.

שיפורים אפיגנטיים הנם עדכונים בגנום העוברים בתורשה בעת חלוקה של התא איזה מה הן לא כרוכים בשינוי ברצף ה-DNA. סמל הגנים הוא לא מווסת על ידי רצף ה-DNA, של אחיד שלכל תא, קל על ידי סימון ואריזה אפיגנטית. תהליך הגיע מסדיר רק את מבנה הכרומטין על ידי מתילציה בידי DNA, גרסאות היסטונים, שיפורים לאחר תרגום, משרד מיצוב נוקלאוזומים או גם בניית לולאת כרומטין ותחום.

כיצד הגיע יכול ולהעניק לסרטן? אז, אם גן מדכא גידולים כבוי במידה חריג, או לחילופין מופעל אונקוגן, לכן סרטן (סרטן) מסוגל להגמר. משלו כזו הוא החלפת כימי ב-DNA המכונה מתילציה. ראשית, עלינו להסביר אחר הפנוי במטרה שיהיה חד 2 שנים.



https://babakama.co.il/links/cat/id/39/page/3 -DNA מורכב ארבעה בסיסים: אדנין, גואנין, ציטוזין, תימידין, אילו מתקיים ציטוזין מתיל מקור חמישי. ה-DNA מתיל-טרנספראז (DNMT) עושה מתיל-ציטוזין ובו ציטוזינים קודמים לגואנין (CpG). אפשרויות ה-CpG הן לא סימטריים קל מקובצים באיי CpG הממוקמים באזורי מקדם. שטח הפרומוטור הינה הסביבה בתחילת גן והוא בעל ניסיון על תחילת שעתוק הגנים. במידה המקדם כבוי, אוקי, אז מוצפן כמעט בכל מקרה אינן יגיע לידי ביטוי.

מתילציה חריגה בסרטן מכונה כבר 20 שנה. מקומות במחיר היפו-מתיל מפעילים מקומות שקטים למרבית כמו גנים מוכנסים ויראליים או גם גנים לא ניתן למצוא הקשורים ל-X. שטחים מחזיקי מתיל יתר משתיקים גנים מדכאי גידול.

כולם מעדיפים שלסרטן מותקן סוגים הן לא תקינות על ידי מתילציה ואנו רוצים שמזונות בעלי זכאות לאפשר במניעת סרטן. כאשר מושם קישור של מזונות לאפיגנטיקה? כן!

בדק המרכיבים התזונתיים במזון והשפעתם המתארת את מחלות בידי אפיגנטיקה נודע אשר נקרא נוטריגנומיקה. https://maidsteam2.webgarden.cz/rubriky/maidsteam2-s-blog:40 תחום מניב צומח, כאמור לעיל, הוא מתפוצץ. איתור בגוגל בקרב המונח nutrigenomics חשוב 127,000 ערכים.

מחקרים עדכניים אפידמיולוגיים מוכיחים הקיימות מוצרי מזון שלא לצורך ומזונות גבוהים. רע: בשר אדום, בשר מעובד, בשר על האש, חומרי חלב, שומן מן החי, שומנים מוקשים חלקית. טוב: דגים, פירות, ירקות, אגוזי מעץ, חומצות שומן אומגה 3, דגנים מושלמים.

החברה שלך יכול להמשיך את אותן ההשפעות האפיגנטיות על ידי מוצר מזון רע אם אדיב. שאחד מתכוון לדבר המתארת את פשוט מהמזונות המונעים סרטן וכיצד המנגנונים שלכם מכילים השפעת אפיגנטיות.

מזונות במחיר תפועות הלוואי של אפיגנטיות מכילים בתוכם תה ירוק, ירקות ממשפחת המצליבים וענבים. ברוב המקרים כולם שומעים הכול על נוגדי חמצון ומזונות. נוגדי חמצון מרכזיים אך ישנם חומרים כימיים מועילים במזונות הנקראים פוליפנולים אשר יכולים להשפיע בדבר גנים. נמצא עכשיו טוב , ניתן למצוא מינים מתחלפות אילו הפלבנואידים הנם המצוטט מאד בעבור המלות בריאותיים ונמצאים במגוון ירקות ופירות. רמות הפלבנואידים כוללים פלבנולים בתה, איזותיוציאנט בירקות ממשפחת המצליבים, אנתוציאנידינים בענבים ופירות יער, פלבונון בפירות הדר, פלבנולים בבצל, איזופלבונים (גניסטאין) בסויה.

כל התה עם פוליפנולים, איזה הרמות הגבוהות מאד הנישות בתה ירוק ולבן. תה ירוק נחקר כראוי ונראה מי שיש לו המלות אנטי סרטניים. בסין, לשתות תה ירוק מותקן סיכון פחות ב-50% לפתח סרטן קיבה או אולי ושט (Carcin 2002; 23 (9): 1497), ו-2 כוסות יומיות מתווספות לתמצית תה מקומית הפוכה ללוקופלקיה אוראלית (J. Nutri Biochem 2001; 12 ( 7): 404).

לתה ירוק קיים נזקי נוגדות חמצון חזקות איזה היא בעצם גם יעזור לאזן מתילציה תקינה ב-DNA. כאמור, בדיקה כזו בתאי סרטן הוושט הוכיח ש-EGCG מתה ירוק מסוגל להפעיל גנים מדכאי גידולים שהושתקו כימית בידי מתילציה (Cancer Research 2003;63:7563).

ירקות ממשפחת המצליבים מכילים בתוכם ברוקולי, כרובית, קייל, בוק צ’וי והשפעותיהם האנטי-סרטניות הוכחו במחקרים אפידמיולוגיים. הירקות החזקים האלה רק מגוונים לאנזימים המפרקים חומרים כימיים מסרטנים, אלא הם וכדלקמן מעכבים מתילציה בידי DNA ומאפשרים לגנים מדכאי הגידול לשגשג. עיכוב מתילציה לא נורמלית עוזרת וגם לירקות המצליבים לעכב את אותה הפעולה הגורמת לסרטן אצל עשן הטבק באמצעות מניעת היווצרות רהיטים ניטרוסאמין-DNA.


ענבים, המכילים רזרבהטרול, יפים לבריאות הלב וצריך להם פעילות אנטי-סרטנית. ענבים wאורק בידי מניעת היווצרות או גם התחלה וקידום סוגי סרטן. אין אליהם פעולות מתילציה כפי שצוינו לפניכם, אך הם עוסקים על ידי היסטונים אפנון.

היסטונים הם מרכיב החלבון העיקרי בשרשרת ה-DNA (כרומטין). הם פועלים כסלילים בשביל ה-DNA להתפתל סביבו, ולאחר מכן מקצר את אותה זמן ה-DNA לקצר פי 22,000 מגדיל אינם עטוף. תהליך הגיע בלבד מתיר לשרשרת ה-DNA הארוכה להשתלב בתא, אלא אף ממלא מקצועי בביטוי הגנים מכיוון שאופן הפצע על ידי הגנים משפיע הכול על אילו חשופים וזמינים להפעלה אם כיבוי. גלגול הסליל בשיטת שונה תחשוף גנים מיוחדים וישנה רק את הביטוי זה או אחר.


היסטונים פקטורים כעבור תרגום באמצעות אצטילציה, מתילציה, זרחון, אוביקוויטינציה. השינויים מתרחשים בשאריות ליזין (למעט זרחון של סרין או אולי תראונין). כאן הפרטים ההיסטון מגיע אצטילציה המטען משתנה וההיסטון משחרר את אותם אחיזתו בגדיל ה-DNA וה-DNA מתפרק, מיידע בעניין את אותם הגנים לתעתוק או גם להחלקה.

כשיקרה זנבות היסטון (H3,H4) עוברים דרך אצטילציה, גנים משועתקים, כאשר הינם עוברים דה-אצטילציה, גנים כבויים. דהאצטילאזים על ידי היסטון בעלי מקצוע לשמירה בדבר אזורים בעלות דה-אצטילציה.

רזברטרול, המצוי בענבים, מפעיל סירטואינים; SirT1 (חלבוני Sir2). מצויים לא פחות מ 7 חלבונים דמויי Sir2 והם דה-אצטילטורים בקרב היסטון. סירטואינים מושרים בבעלי חיים בזמן מצבי רעב. נראה מחזיקים אפקט בקרב שימור מצויים. מכובד שכאשר חיה מורעבת, היא בעצם רשאית להתגורר ימים יותר. כשיקרה צריכת הקלוריות של חרקי מזון ירדה ב-40% במכרסמים, הנם כפי שהוזכר חיו 50% שנתיים ונראה מחזיקי לא ממש חיידקים כרוניות. את החפץ טובת קורה לעתים כשיקרה מכרסמים מעדיפים רזברטרול בתזונה מסוים.

Resveratrol deacetylates היסטונים פרמטר לאריזה הדוקה יותר של הכרומטין ורמה קטנה יותר שנתיים על ידי שעתוק אצל DNA. ההשתקה הנ”ל בידי ה-DNA נחשבת למנגנון בידי הארכת יש, סגנון הלב ופעולותיו המועילות למניעת סרטן. היא השאיפה שענבים או גם יין אדום חשובים מאוד לבריאות של העסק שלכם. כמה יין אדום רנטבילי לשתות? מי יודע וזאת, מקום כל נזקי כדאיות עלולות להתבטל כעבור 2 כוסות ביממה בגלל האלכוהול. הן לא אני רואה לנכון לשתות למעלה ואפילו שנדע 2 שנים. הנתונים בהרבה מציגים, אולם אירועים יש צורך במחקר משני.

הידע הנדרש של העבודה על אודות חיידקים התרחב בעידן הגנומי מחמת מטלה הגנום האנושי אולם אירועים חקר הגנים כלל לא מספיק. אפיגנטיקה הנו מושג באופן משמעותי שדרוש ומסובך שעוזר לפתוח מפני מה גנים מופעלים או מכבים. ככל שיסתיימו בדיקות נוספים חאפר להסביר את המנגנונים למחלות ולייצר מוצרים להתחיל היכולים לכבות גנים לא מומלצים ולהפעיל גנים גבוהים. הכרחי מכך, מחקרים שנעשו בתחום אלו ידגים על שום מה מרכיב מזון משפיע המתארת את הגנים של העבודה ויכול למנוע או להפוך מחלות אם סרטן. Nutrigenomics, דרש האופן שבו לחומרים כימיים מזון (חומרי הזנה) משפיעים הכול על גנים, היא נישת עץ דמוי גבס צומח ומבטיח להופך לדבר אחר את אותם הדרך בתוכה אנו מסתכלים ואוכלים אחר הארוחות של העבודה. רגיל מהמזונות המועילים מאוד כוללים תה ירוק, ירקות ממשפחת המצליבים וענבים, אלו מ לתוך תפסיקו שם. ככל שיותר פירות וירקות באופן זה ייטב כשזה עובר לבריאות של העבודה.



g